Het Zielsatelier
De behandeling
Psychotherapie
Een psychotherapeutische behandeling is gericht op het verminderen van en/of beter hanteerbaar maken van psychische klachten/problemen.
Psychotherapie lost geen problemen voor je op, maar helpt je om pijnlijke gevoelens te verwerken en je veerkracht te vergoten zodat je je sterker voelt om uitdagingen op je pad aan te gaan en je jouw leven met meer authenticiteit en verbinding kan vormgeven. Een psychotherapeutische behandeling vraagt om de bereidheid om naar jezelf, lastige gedachten en gevoelens te kijken en is vaak hard werken. Het behandeltraject kan gepaard gaan met ups en downs. Het resultaat is afhankelijk van de aard van de problemen en iemands eigen mogelijkheden. Het doel van psychotherapie is inzicht krijgen in jezelf en je bewust worden van de redenen achter belemmeringen in je doen en laten, je denken en voelen, je klachten of problemen.
De behandelingen zijn kort als het kan en langdurig als dat nodig is, omdat bij sommige ernstige psychische problematiek het belangrijkste effect van de behandeling pas na ongeveer een jaar te behalen is.
Psychotherapie bij Het Zielsatelier
Voor onderstaande psychische klachten biedt Het Zielsatelier hulp:
- Stemmings- en angstklachten
- Klachten door overbelasting
- Trauma
- Psychosomatische problematiek
- Klachten als gevolg van een structurele mismatch tussen individu en omgeving (veel voorkomend bij hoogbegaafdheid).
- Existentiële problematiek zoals levensfaseproblemen
- Problemen met persoonlijkheidsontwikkeling
Soms kunnen jouw klachten een meer intensieve behandeling vereisen dan ik als zelfstandig psychotherapeut kan bieden. Normaal gesproken zouden wekelijkse sessies voldoende moeten zijn. Mocht dit niet het geval zijn, dan kan ik je doorverwijzen naar een andere behandelaar.
Klachten die niet binnen het behandelbereik vallen van Het Zielsatelier.
Ernstige suïcidaliteit, ernstige crisisgevoeligheid, ernstige eetstoornissen, ernstige verslavingsproblematiek, psychotische stoornissen en anti sociale persoonlijkheidsproblematiek vallen helaas buiten het behandelbereik van Het Zielsatelier.
Werkwijze
Aanmelden kan via de website. Wanneer ik de aanmelding binnen heb zullen we telefonisch contact hebben om te kijken of een behandeling bij mijn praktijk passend is. Vervolgens plannen we een intake bestaande uit 1 - 3 gesprekken, eventueel aangevuld met diagnostische instrumenten zoals vragenlijsten. Daarnaast kan het nodig zijn om informatie op te vragen bij andere zorgverleners of een gesprek te voeren met een naaste. Na de intakefase kijken we welke methodiek aansluit en stellen we een behandelplan op die we regelmatig evalueren. Na afronding van het behandelplan volgt een nieuwe evaluatie, waarbij wordt besloten of wij de behandeling beëindigen of dat er een nieuw behandelplan wordt opgesteld.
Online & e-health
Het Zielsatelier biedt ook online consulten en e-health modules aan voor sommige behandelingen. Informeer naar de mogelijkheden.
Groepspsychotherapie
In 2026 bied ik ook groepspsychotherapie aan, nadere informatie volgt hierover.
Aanpak van therapieën
Persoonsgerichte expërientiële psychotherapie
Is een persoonsgerichte- en belevingsgerichte psychotherapie. Centraal staat hoe jij je klachten en situatie ervaart en welke betekenis de klachten hebben binnen jouw unieke levenssituatie. Beleving verwijst naar de (impliciete) emotionele betekenissen die jij in de loop van jouw levensgeschiedenis hebt ontwikkeld en die jou interpretatie van de werkelijkheid kleuren. Door de betekenis van de klachten te doorvoelen en te begrijpen kunnen belevingen veranderen, onderliggende gezonde behoeftes voelbaar worden en komen nieuwe (existentiële) keuzemogelijkheden ter beschikking. Problematische patronen in de interactie met de ander worden onderzocht in de ontmoeting met mij.
Emotion Focused Therapy (EFT)
Emotion Focused Therapy, is een persoonsgerichte, experiëntiële transdiagnostische benadering. Het hart van de behandeling ligt in het leren kennen, doorleven en veranderen van jouw onderliggende kernemoties met als gevolg dat je klachten en symptomen zullen afnemen. Door je emoties te leren kennen, vertrouwen en doorwerken leer je opnieuw om vanuit jezelf te leven, in verbinding met anderen. Dit maakt dat klachten duurzaam verbleken.
Schematherapie
Schematherapie helpt om inzicht te krijgen in je eigen gedrag en patronen. Het is een vorm van therapie waarbij jouw gevoelsleven en emotionele behoeften centraal staan, evenals de wijze waarop je in het hier en nu met die behoeften omgaat. Je leert jouw emotionele behoefte herkennen, accepteren en eraan tegemoet te komen.
ACT
Acceptance en Commitment Therapie is een vorm van therapie waarbij het aanvaarden van jouw (onverklaarde) klachten centraal staat. Je leert om het zinloze gevecht met (vervelende) emoties, gedachten en lichamelijke sensaties waar mogelijk te stoppen.
Traumatechnieken
Wanneer er sprake is van traumatische ervaringen kan het helpen om gebruik te maken van specifieke technieken zoals EMDR.
'The totality of truth is present in every soul as a seed and can be brought to blossom if the soul devotes itself to the development of that seed' - Rudolf Steiner'
steffiewillems@zielsatelier.nl
Professor Molkeboerstraat 9
6524 RN Nijmegen
Kvk 85319945
BIG Psychotherapeut: 99934240616
AGB-code therapeut: 94116112
AGB-code praktijk: 94068292